Nefes almak

Bunun için hayattayız. Ya da bu olduğu için. Ben hayatta hep rahat bir nefes almak için mücadele verdim. Hepimiz rahat bir nefes almak isteriz. Hayatta bir günümüz güzel geçince ya da işlerimiz yolunda gidince, derin bir nefes alırız. İşte bu kocaman bir rahatlık demektir bizim için. Nefes almak hem bedeni hem de ruhu ferahlatır. Derin bir nefes almak, rahat bir nefes almak. Bunların mücadelesi çok oldu ben de. Hep bir şeyler düzgün gitsin ya da olan şeyler bozulmasın diye uğraştım. Sizler gibi. Çünkü hepimizin çeşitli çeşitli mücadeleleri var bu hayatta. Bugün artık şu bronşit meselesine kökten çözüm bulmak için sonunda randevu alabilmemden ötürü doktora gittim. Meğerse “astım” mışım ben. Astım hastası olmuşum. Önce bir şok oldum, doktora defalarca sordum. Çünkü inanamadım. Hayatta şu an sakin bir dönemdeyim. Soğuk alacağım bir şey de yapmadım ama bronşit olmuş olabilirim normal karşıladım bunu. Çünkü bağışıklık sistemi bu yakaladı mı yakalanıyorsun. Ama astım işi beni baya şaşırttı. Sonunda benimseyip, kabullenme evresine geçtim. Sonra da sigarayı bırakma kararı aldım. Sanırım 5 sene sonra ilk kez bugün hiç sigara içmedim. Sanırım nefes almak diye buna denir! Ee her kötü olay da iyi bir şey aramak huy olmuş ben de. Neyse sigarayı bıraktığım için aşırı mutluyum. Umarım devam eder. Çünkü, cidden bağımlısıyım. Geç başladım ama baya çok içtim. Gün içerisinde çok fazla içiyordum. O nedenle 5 sene sonra ilk kez bugün ciğerlerimden nikotin geçmedi. Astım olabilirim ama ciğerlerimin toparlayacağını biliyorum. Yani başlangıç evresi sonuçta bir şekilde kontrol altına alabilirim. İki hafta sonra yine gidicem doktora. Bir de fıs fıs verdi bana rengi çok tatlı. Mor. Mor rengi sevmezdim sonra giyince neşemi arttırdığını fark ettim. O nedenle artık sempatim var ona. Yoksa ben siyahcıyım. Evet bugün de hayatım da böyle bir serüvene tanık oldum. Sürekli zorlanarak nefes almamın nedenini buldum en azından. Aradığımız sorunların sebebini öğrenmek de bir nefes almak çünkü. Bence hepimiz en güzel nefesimizi alalım şu an. İyi ki varım nefes alması olsun bu. Biliyorum hepimizin ihtiyacı var buna. Çünkü hayat bizi gerçekten çok ama çok zorluyor, bu doğru, bu dünyanın ve hayatlarımızın bir gerçeği, o nedenle “hayata tutunuş” nefes alması yapalım. Ben bir de her gün nefes egzersizi çalışacağım. Faydası çok oluyormuş. E madem sigarayı bıraktık bu olayın iyice şeyini çıkarmak lazım… Bir de bugün öyle güzel yağmur yağdı ki Eceabat yolu, orman kokusunu içime çekmeye çalıştım. O kadar güzeldi ki toprak kokusu iyice derin bir nefes almama bile gerek kalmıyordu. Yağmur ve orman siz ne güzel şeyleriniz. Tabiat sen iyi ki varsın.

Hem beni okuyup hem de sigara içen dostlarım siz benim yerime de bir fırt çekin. Bu konuda ciddiyim…

Bir de kendinize çok iyi bakın 2020’nin sürprizleri bitmiyor. Kendinize çok ama çok iyi bakın ve kocaman bir nefes alma ile hayata ben de burdayım selamınızı çakın.

Hepiniz umarım en güzel olaylar neticesinde büyük bir ferahlık yaşarsınız. Kocaman bir orman da derin bir nefes alır gibi. Canı gönülden diliyorum bunu.

Sevgilerimle.

Ciğerlerime bir gönderme yapmak istedim…

Yazar: Burcunuzbenim

anlatıyorum

“Nefes almak” için 5 yorum

  1. Geçmiş olsun ve hayırlı olsun! Çektim ben hem de okurken en derininden! 😉 Ve umarım bir delilik daha yapıp bırakıveririm yine, yeni, yeniden… 🙂

    1. Hahaha çok teşekkür ederim hissetmiş kadar oldum.😂İstiyorsanız kesinlikle yapacağınızdan eminim ikimiz de bu savaşta başarılı oluruz umarım 😊😊

Burcunuzbenim için bir cevap yazın Cevabı iptal et

%d blogcu bunu beğendi: